Wywiad żywieniowy polega na krótkim omówieniu Twojego stanu zdrowotnego i dotychczasowych nawyków żywieniowych.
Podczas spotkania przeprowadzimy pomiar z analizą składu ciała i omówieniem wyników.

Konsultacja dietetyczna to indywidualne spotkanie z dietetykiem połączone z oceną sposobu odżywiania i nawyków żywieniowych oraz pomiarem z analizą składu ciała i omówieniem wyników.
Podczas konsultacji przekażemy Ci wskazówki żywieniowe, a także zaproponujemy rozwiązania prowadzące do osiągniecie wspólnie ustalonego w trakcie spotkania celu.

Tygodniowy plan żywieniowy to idealne rozwiązanie dla tych, którzy potrzebują motywacji i wsparcia w wypracowaniu zdrowych nawyków żywieniowych w codziennej diecie.
Decydując się na tygodniowy plan żywieniowy otrzymujesz jadłospis na 7 dni z przepisami, liczbą składników odżywczych w każdym posiłku, wskazówkami i zaleceniami żywieniowymi oraz listą zakupów na cały tydzień.

1- miesięczny program dietetyczny przeznaczony jest dla osób, które w szybki sposób chcą rozpocząć zmiany w swoim codziennym żywieniu pod okiem profesjonalisty.
Program obejmuje konsultację startową z wywiadem żywieniowym oraz analizą składu ciała, ustalenie planu żywieniowego dopasowanego do indywidualnych parametrów, 4-tygodniowy plan żywieniowy wraz z przepisami, wskazówkami i listą zakupów, 2 konsultacje kontrolne z analizą składu ciała oraz konsultację końcową podsumowującą cały program.

2- miesięczny program dietetyczny to rozwiązanie dla osób, które w kompleksowy sposób chcą poprawić wygląd ciała i polepszyć samopoczucie, zgubić nadmiar kilogramów, a dodatkowo wykształcić w sobie nawyki żywienia dopasowane do wytyczonych wspólnie z dietetykiem celów. Program obejmuje konsultację startową z wywiadem żywieniowym oraz analizą składu ciała, ustalenie planu żywieniowego dopasowanego do indywidualnych parametrów, 8-tygodniowy plan żywieniowy wraz z przepisami , wskazówkami i listą zakupów, 3 konsultacje kontrolne z analizą składu ciała oraz konsultację końcową podsumowującą cały program.